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宝妈如何为婴儿做抚触?

  宝宝做抚触可以拉近父母与孩子之间的距离,还能刺激宝宝的神经系统,促进智力发育等好处。

  接触手法:每节4-6拍

  •头部(4节)

  第一节:两手拇指从眉心部位交替向上滑动,止于前额中部。

  第二节:两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动,止于太阳穴,然后依交向上做至发际。

  第三节:两手拇指由下颏中央分别向外上方滑动,止于耳前。

  第四节:四指并拢,用指腹部从前额中央发际插入,向后经枕骨粗隆绕至耳后乳突处轻压后止,每四拍完成后在插入发际时外移一指以达到通过4-6次移动可抚触整个头部。

  •胸腹部(2节)

  第一节:食指中指并拢用两指腹(或手掌外缘)由肋缘下端腋中线部位经胸前向对侧锁骨中点滑动,两手交替进行,应避免接触小儿乳头。

  第二节:母亲右手四指并拢由小儿右下腹——右上腹——左上腹——左下腹滑动,左手加半圈,即右上腹——左上腹——左下腹止。

  •四肢(上肢5节,下肢4节)

  上肢第一节:双手抓上脚近躯干端,虎口向外,边挤边滑向远端(腕关节处),大拇指止于小儿掌心。

  第二节:由近端向远端搓揉大肌肉群和关节。

  第三节:两手拇指置于小儿掌心,两手交替用四指腹由腕部向指头按摩手背。

  第四节:两手拇指交替于小儿掌侧由腕部向四指根部按摩。

  第五节:用拇指和中指捏住小儿手指,食指在上方起固定作用,由指根部捏向指头,每个手指做4拍。

  下肢4节与上肢1、2、4、5节雷同。

  •背部(2节)

  第一节:小儿呈俯卧位,双手食指和中指并拢,在小儿背部脊柱两侧由上滑向骶尾部。

  第二节:双手拇指由脊柱两侧水平滑向两侧,每4拍后向下移动一指距离直至骶尾部止。

  •臀部(1节)

  两手大鱼际或掌心分别按住小儿臀部左右侧均向外侧旋转按摩4拍。

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