宝宝打呼噜在婴幼儿时期十分常见，这不仅与他们上呼吸道的结构特征有关，还有很多不同的原因，家长要针对不同的原因，对症下药：
一、如果宝宝打呼噜不是鼻子有问题，就要看看是不是枕头的问题，有的小宝宝打呼噜是因为睡觉时头和颈的位置不协调。建议家长用小米做一个枕头，中间弄一个窝，让孩子平卧。
二、嗓子或气管里面可能有痰。因为小宝宝还不会吐痰，所以病时的分泌物就留在了气管里，导致睡觉时打呼噜，慢慢会出来的;如果不放心，可以吃点消炎药。
三、有些新生宝宝有时也会“打呼噜”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一方面会使宝宝气道不顺，而造成婴儿睡眠时打呼噜。妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，且已经影响了喂奶，只需往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。
四、肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。这时应在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。
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