秋天虽然寒凉，但也比较干燥，有时候小孩还容易上火。那么，来看一些霜降时期宝宝的营养食谱吧。
一、补钙开胃：鲜奶雪花糕(8个月以上适用) 材料：牛奶400毫升，土豆粉(栗粉、太白粉均可)100克，冰糖粉、椰蓉粉适量。 做法：
1将土豆粉与冰糖粉加入牛奶中，边加边搅拌，充分搅拌均匀备用。
2将搅拌均匀的奶液小火加热，煮至糊状。
3将奶糊清洗干净、倒入模具，自然放凉成型。
4从模具中倒出，粘上椰粉即可食用。
功效：补钙开胃。本辅食富含钙元素，有助于骨骼发育，帮助铁的吸收，改善贫血等功效。肠胃不适和正在服用消炎药的宝宝不宜食用。
随着年龄的增长，宝宝不再满足于奶水的口感，进而对颗粒、泥状食物发生兴趣。雪花糕的香甜绵软不仅可以满足宝宝口唇发育进程需求，还对生长发育十分有帮助。宝宝奶水摄入量减少的家长可以尝试一下哦。
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