在传统观念中，人们通常认为待产和分娩是女性一生中最关键的时期，但随着现代医学护理技术的发展和进步，大家逐渐意识到，妇女产后恢复期也是对妇女生理健康产生影响的重要时期。

产后妇女的身体会发生重大变化：

1、首先是子宫的变化，怀孕后期子宫约重1000克，产后六周内急剧恢复到50克;

2、其次是阴道的变化，产后阴道腔扩大，阴道壁松弛。

3、另外是腹部的变化，肌肉松弛，紧张度下降，脂肪堆积;

4、还有就是乳房的变化，乳腺管不通，乳房胀痛，后期则乳房松弛。

5、此外，在胎儿娩出过程中，女性的会阴、盆底肌肉筋膜、宫颈等部位会有不同程度的损伤。

这些变化对女性日后的身体恢复和日常生活都将产生深远的影响，因此，产妇进行科学专业的产后护理是十分重要和必要的。

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